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时间: 2024-06-16 08:05:15 | 作者: 野生菌
导语:手臂上面的拜拜肉不管何时都是十分碍眼的。怎么瘦手臂呢?按摩其实是一种很好的办法。爱美网小编共享5个按摩瘦手臂办法,轻松就能按走赘肉,紧致完美手臂曲线。
笔挺腰身,将左臂屈肘前臂向上举,右手抓住肘关节,手掌使力轻按压手臂,按摩至腋下,直至手臂稍微发红发热,顷刻后双臂交流操练上述动作。这个简略的动作能使手臂的脂肪加快焚烧,还能促进血液循环,使其变得更纤细,从而到达手臂瘦身的意图。
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