中秋学会保持血糖正常 糖友加餐方式吃月饼

　　“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”中秋节马上就要来临，各种诱人形形的月饼开始涌向市场，虽然各厂商都纷纷绞尽脑汁，翻新花样，但市场上的月饼，一般仍以莲蓉、绿豆蓉、红豆蓉、枣泥、五仁等传统口味为主。以前糖尿病人过中秋只能对着桌上可口的月饼而“望甜生畏”，只好“画饼充饥”满足心理上的平衡，无缘享用，给自己和家人在这个欢乐、团圆的节日中每每留下许多遗憾。

　　糖尿病患者必须在佳节来临之前，先制定个人饮食计划，做好安排，并学习怎么样换算食用份量的所含糖量，并且加以控制在安全范围以内，这样欢度佳节时，就不会造成心理负担，甚至因糖摄取过量引发并发症。

　　糖尿病患者一定要以饮食均衡为基础，均衡饮食包含奶类、蔬菜类、水果类、五谷根茎类、肉蛋鱼豆类、油脂类，这六大类食物涵盖人体每天营养需求，但其中奶类、水果类、五谷根茎类为高糖类食物，易引起血糖上升，所以患者须多加留意摄取的份量。

　　糖尿病人在血糖控制良好的情况下，可以加餐的方式适量吃些月饼，如1/4个无糖月饼配合一些淡茶、山楂水、菊花茶等。

　　虽然市面上出现许多“无糖”月饼，糖尿病患者也要少吃。“无糖”月饼并不是没有糖，只是不添加蔗糖、果糖等。只要月饼皮含淀粉，就可能转化为葡萄糖而导致血糖升高。

　　且月饼一般含油脂较多、热量较高，因此，“无糖”月饼对糖尿病患者来说也不宜多吃。“无糖”月饼中的糖醇不易被吸收，食用过量易引起腹泻。

　　首先，不要因为佳节而放任自己，尽量不打乱日常生活的规律，不改动标准的进餐时间和服糖尿病药物的时间。偶尔不得已改动了进餐时间，应及时作出调整服用药物。

　　糖尿病患者碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱会影响人体维生素的需要量，调节维生素的平衡有利于糖尿病得纠正代谢紊乱防治并发症。与糖尿病情及治疗...[查看更多]

　　糖尿病治疗的目标是要尽可能将病人的血糖控制在正常范围。要维持血糖完全正常较难，但血糖越接近正常，发生糖尿病短时或长期并发症的可能性就越小。严...[查看更多]

　　现在每个人的生活是慢慢的变好,不再遭受吃和穿,然后各种各样的疼痛和找到门,这种疾病有一个粗略的俗称称为富裕国家的疾病,糖尿病是一种严重的,除了...[查看更多]

　　牙齿松动考虑是糖尿病的中期。因为只有到糖尿病发展为中期或者晚期时，才会出现牙齿松动。如果确诊是因为糖尿病引起的牙齿松动，这样的一种情况多见于二型糖尿病。想要治疗这种疾病，应该越早越好，并且要做综合的治疗，尽可能地保护牙齿。有些糖尿病患者发现了自己牙齿松动，可以去医院使用夹板固定，或者是将漂离的牙齿矫正复位，但是不可轻易拔除。否则使情况发展为晚期时，松动幅度会相当大，它不仅会影响到人体健康，同时还会造成患者失去咀嚼能力，因此影响容貌。想要控制糖尿病的发展就需要合理地控制血糖，临床中大多数糖尿病患者抗感染能力比较差，所以必须拔牙的时候，一定要给予抗生素治疗。

　　牙膏上有疤也不能证明是否是有糖尿病，像牙膏去洗脸的话本来牙膏上面就会有一些残存的细菌，所以有蚂蚁爬上去，还在于没护理得当引来的现象，建议日常必须留意自身牙膏部位的清洁，洗脸以后必须放在高处，如果不放心好了的话可以去复诊做几下血糖检验。必须强调声明吃一些清淡容易消化吸收，而且富有营养的食物。

　　牙周病和糖尿病常共同出现在同一患者身上，二者有相同的危险因素且互相影响。牙周炎会某些特定的程度上增加患者出现糖尿病的概率，还会增加患者出现糖尿病、肾病的风险。而糖尿病不仅会增加患者发生牙周炎的概率，还会因为糖尿病导致其牙槽骨的吸收速度加快，出现牙周组织不易愈合的现象。此外，还可能让患者出现反复发作的牙周脓肿。所以若患者已确诊为糖尿病，应在医生帮助下控制好血糖水平，有牙周病的患者也应积极进行治疗。

　　牙周炎是由于细菌感染引来的，和糖尿病没关系的。建议口服对厌氧菌比较敏感的药物然后再互相配合止疼的药物。救治期间一定留意饮食，别吃辛辣，海鲜两类的刺激性食物。多喝水，从始至终保持室内空气清新，不要太干燥。另外糖尿病的患者需要有按时服食降糖药物，不定期监测数据血糖水平。必须强调声明时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食。

　　熬夜可以引起内分泌紊乱，是致使血糖升高的原因，你目前需要有看护预防工作治疗，防止进步为糖尿病，建议复查医院内分泌看一看，让医师检查你的血糖水平，指导你使用降糖药，把血糖控制好，平时严控饮食，不要吃太多甜食，不喝啤酒，多吃菜，加强锻炼，不定期复查血糖。

　　牙疼不是糖尿病并发症。糖尿病并发症不可能会引起口腔疾病，引起牙疼的原因可能是患有蛀牙，也可能是牙周炎引起的，还有可能是牙隐裂引起的，智齿发炎也会引起牙疼。出现牙疼时需要及时到口腔医院查明原因，在医生的指导下对症进行及时有效的治疗。糖尿病出现并发症时，可以在医生的指导下通过注射胰岛素进行及时有效的治疗，平时尽量少吃含糖的食物。

　　牙周病和糖尿病是有一定的关系的，糖尿病可以影响牙周病的进展，也可以影响牙周组织对细菌的反应。如果是血糖控制不好的患者，尤其是糖尿病的高发人群，以及糖尿病患者，他们的牙周组织炎症非常重的，有时检查可看到牙龈缘有红肿，或者是肉芽组织的增生。牙龈容易出血或者是易发生牙周脓肿，牙槽骨的破坏也是很严重的，有极大几率会出现迅速的牙槽骨吸收或者是深的牙周袋形成。如果血糖控制住之后，牙周的情况可能会迅速的好转。如果说这种情况没有及时的控制，牙周炎也会促进的加重，所以说牙周病跟糖尿病还是有一定的关系的。

　　然而，饭后吃水果对高血糖的孕妇非常不利，更不利于每餐都吃水果。吃水果后，适当减少主食。平时，每100~125克水果应减少25克主食，这对调节血糖有好处。建议怀孕的糖尿病患者不要吃眼周桃子。他们通常可以再一次进行选择下列食物。选择低糖水果，如苹果、草莓、油桃等。你一次不应该吃太多水果，建议还是不要超过100克。先在两餐中间吃，避免饭后吃。一般来说，早上9:00到9:30，下午15:00到16:00，晚上睡觉前大约21:00是合适的。最好在额外用餐的时候吃。它可当作额外的一餐直接食用，不但可以防止低血糖，还可以有效的预防血糖波动过大。

　　热烈欢迎进行咨询。叙述不清。没黑桃这种保健品或者食品或者水果。糖尿病病人和高血压病人是可以吃核桃的。核桃营养价值较高，含有微量元素和维生素，除了较高的钙质和蛋白质，因此，是很适合糖尿病和高血压病人吃的一种零食。对糖尿病病人来说，核桃也要适当控制。因为核桃除了一定能量。也有下降血糖的作用。

　　爱吃甜食不一定会得糖尿病，糖尿病患糖尿病与吃甜食无关，糖尿病是胰腺分泌的常规药物不足造成的。不过患了糖尿病后就要控制糖和碳水化合物的摄入量了，否则会使血糖生高，加重病情，影响健康!糖尿病是自身分泌常规药物不好不能有效分解摄取的糖分，才会使得血糖升高，如果常规药物正常分泌的话，吃甜食多也没问题。